Zentrum Triptofano Magnesio Vit B6 B5 B3 Y Melatonina 60Comp
Zentrum Triptofano Magnesio Vit B6 B5 B3 Y Melatonina 60Comp
  • -5%
Zentrum Triptofano Magnesio Vit B6 B5 B3 Y...
Zentrum Triptofano Magnesio Vit B6 B5 B3 Y...

Zentrum Triptofano Magnesio Vit B6 B5 B3 Y Melatonina 60Comp

Zentrum
13,11 € 13,81 € -5%
Impuestos incluidos

Descripción

Descripción

Complemento alimenticio con propiedades que ayudan a reducir el cansancio y la fatiga, también favorece el rendimiento intelectual y psicológico. Elaborado con una combinación de plantas y algas que aportan gran cantidad de proteínas, fibras y un bajo contenido de grasas saturadas. Además contiene aminoácidos, clorofila, vitaminas y oligoelementos, que tienen cualidades antioxidantes y detoxificantes.

Modo de empleo

Tomar 1 comprimido diario, preferiblemente durante el desayuno.

Consejo Farmacéutico

Quizás alguna vez hayas escuchado la conjunción “ritmo circadiano”, sin saber exactamente a qué se refiere. Pues en su definición se incluye cualquier tipo de cambio físico, mental o conductual que se produzca debido a la transición luz-oscuridad. Un ejemplo de esto es el hecho de mantenerse despierto por el día y dormir por la noche. Pero, ¿qué relación guarda la melatonina con este proceso? Esta hormona producida por la glándula pineal se encarga de indicar al organismo cuándo es hora de ir a dormir y cuándo toca levantarse. Un desajuste en la producción de la misma (cambios de turno de trabajo, jet lag o insomnio leve) puede producir alteraciones en el ciclo de sueño-vigilia.

La suplementación con melatonina contribuye a tratar estos trastornos del sueño y ayudar a proporcionar cierto alivio del insomnio leve. Además de ayudar a regular nuestro reloj biológico, esta hormona también actúa como antioxidante que contribuye a combatir los radicales libres y a reforzar el sistema inmunológico, avivando nuestras defensas naturales.

Pero no solo es importante mantener los niveles de melatonina para regular nuestro ritmo circadiano, sino que será imprescindible introducir medidas de higiene del sueño en nuestra rutina. Por ejemplo, evitar cenar tarde, establecer horarios regulares, prescindir de la cafeína al menos 6 horas antes de ir a dormir o evitar utilizar dispositivos electrónicos por la noche. Si el problema del insomnio leve persiste, aparecen otros síntomas o se toma algún tipo de medicación, es recomendable consultar con un/a profesional sanitario/a.

Detalles del producto

8412016365950
Nuevo

Reviews (0)

No reviews

16 productos en la misma categoría:

Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia de navegación y ofrecerte contenido personalizado. Al hacer clic en "Aceptar", aceptas el uso de todas las cookies. Puedes ajustar la configuración de cookies en cualquier momento. Para obtener más información, consulta nuestra Política de Cookies